La lezione condotta interamente in inglese prevede una prima parte a terra dove vengono introdotti elementidi sbarra a terra necessari a una corretta postura : il corpo perfettamente allineato potrà lavorare simmetricamente in armonia con la propria predisposizione fisica.
Gli esercizi eseguiti in posizione supina invitano gli alunni all’ascolto aumentando la consapevolezza del proprio corpo e accelerando la memorizzazione delle parole inglesi che riguardano la terminologia anatomica più semplice e le direzioni delle transizioni .
A seguire gli alunni svolgono gli esercizi alla sbarra secondo il metodo Vaganova come pure quelli al centro e in diagonale.
Durante l’ultima parte della lezione viene proposta una breve coreografia che possa liberare la loro espressività riconfermando l’apprendimento degli elementi tecnici.
La ripetizione delle sequenze e delle spiegazioni necessariamente porta tutti i partecipanti a memorizzare e riprodurre le parole inglesi utilizzate naturalmente e inevitabilmente.
OBIETTIVI
– Portare l’allievo all’impostazione e consapevolezza del corpo base/intermedia usandolo in maniera uniforme in tutte le sue parti.
– Conoscenza degli esercizi di tecnica base
– Lavoro di gruppo
– Rafforzare il “centro” del corpo con esercizi ampliati legati ad altre discipline (pilates, gyrotonic, danza classica)
ELEMENTI
– esercizi di tecnica base ed elementi di classico
– coordinazione arti superiori e arti inferiori
– sincronizzazione con la musica
– esercizi di improvvisazione
MARTEDI’ e VENERDI’
h. 17.30-19.15
OBIETTIVI
– Portare l’allievo all’impostazione e consapevolezza del corpo base/intermedia usandolo in maniera uniforme in tutte le sue parti.
– Conoscenza degli esercizi di tecnica avanzata
– Esercizi di teatro fisico di gruppo
ELEMENTI
– esercizi di tecnica base ed elementi di classico
– coordinazione arti superiori e arti inferiori
– sincronizzazione con la musica
– esercizi di improvvisazione
SCOPO
– creazione coreografica
– spettacolo narrativo in danza
CONTATTI
Anna Rita Larghi
info@annaritalarghi.com
