KIDS/TEEN

Area TEEN

La lezione condotta interamente in inglese prevede una prima parte a terra dove vengono introdotti elementidi sbarra a terra necessari a una corretta postura : il corpo perfettamente allineato potrà lavorare simmetricamente in armonia con la propria predisposizione fisica.

Gli esercizi eseguiti in posizione supina invitano gli alunni all’ascolto aumentando la consapevolezza del proprio corpo e accelerando la memorizzazione delle parole inglesi che riguardano la terminologia anatomica più semplice e le direzioni delle transizioni .

A seguire gli alunni svolgono gli esercizi alla sbarra secondo il metodo Vaganova come pure quelli al centro e in diagonale.

Durante l’ultima parte della lezione viene proposta una breve coreografia che possa liberare la loro espressività riconfermando l’apprendimento degli elementi tecnici.

La ripetizione delle sequenze e delle spiegazioni necessariamente porta tutti i partecipanti a memorizzare e riprodurre le parole inglesi utilizzate naturalmente e inevitabilmente.

OBIETTIVI

– Portare l’allievo all’impostazione e consapevolezza del corpo base/intermedia usandolo in maniera uniforme in tutte le sue parti.
– Conoscenza degli esercizi di tecnica base
– Lavoro di gruppo
– Rafforzare il “centro” del corpo con esercizi ampliati legati ad altre discipline (pilates, gyrotonic, danza classica)

ELEMENTI
– esercizi di tecnica base ed elementi di classico
– coordinazione arti superiori e arti inferiori
– sincronizzazione con la musica
– esercizi di improvvisazione